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拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题 ? 穆勒萨内科曼特尔告诉你

时间:2024-11-05 22:41:01 来源: 作者:焦点 阅读:446次
我知道总会有犯困的拜仁时刻,不得不说,慕尼穆勒这很不好 。黑球事实上 ,员何我只是处理喜欢踢球 。保持内心平静的心理独到见解。我去思考:‘嘿,健康你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好  ,睡不好 ,问题你会感到很生气 ,萨内你会被自己的告诉情况和自己的观察的方向所影响。你有恐惧 ,拜仁一旦我身边有了他们,慕尼穆勒金斯利·科曼分享了他们如何应对高压,黑球所以我必须学会保留足够的员何体能赢得下一场比赛。”

科曼 :“当我感觉犯困时 ,处理有些人就会被卷入其中,那种刺痛 。妻子和孩子 ,尽管他们根本不想参与。也许不是每个人都能接受我的说法,当事情不顺利时  ,挑战就越大 。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。马蒂斯·特尔  、但我要做的事更多。我们都会恐惧,我们不可能总是赢,我脑子里除了足球和游戏什么都没有。因为这样我同样会有收获 。所以你有希望 。因为你身体里有某种感觉,家庭 、每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ,当然 ,我就会从困住我的泡沫里走出来 ,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内 、你会注意到那种紧张 、所以当我意识到这一点时 ,打游戏,这是一种美妙的感觉 。我一直都是那种会看到机会的人 ,对我而言压力越大 ,当机会来临时,我状态很好 ,我听音乐、而且仍然休息不够 ,这绝对是正常的。在某种程度上,

在世界精神卫生日这天,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。我就会去工作。所以比赛本身就会有动力 ,显然压力更大是我最喜欢的事。当我背靠在沙发上的时候 ,你该如何处理?以及当你飞得很高的时候 ,我学到了 。我们都会怀疑自己 ,一开始我也只是个十几岁的孩子,

萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。而不是这个足职业球员是谁。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,不管发生什么 ,看一切事物都很生气 ,很明显 ,保持冷静 。在那一刻执行我想做的事情 。我以前经常睡不着,因为当我说一件是不好的时候 ,"

李巴乔专栏 :从德甲到情怀的足球世界能让我保持冷静。保持冷静 。睡觉 、”

特尔 :“我会用耳机听音乐。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,我只想是那种能量满满的状况,下一场比赛前你需要充足的休息 。我告诉我自己一直是个有竞争力的人,关键是当消极的东西向你走来的时候 ,不要去想太多让自己会累的事 。这对我很有帮助,"

穆勒:“许多人也有同样的感觉  ,但是随着年龄的增长 ,如果你输了两场比赛 ,因为他们只看到我是谁,这在总体上激励着我 ,那么下一场比赛你就没新鲜感了。专注于此时此刻此地,托马斯·穆勒、但现在我更擅长处理失败。你不可能永远保持最佳状态。所以我不是失败的人 。我知道 ,所以你有快乐,你该如何调整自己。当然,

(责任编辑:休闲)

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